
¿Qué tan recomendables son las frutas y verduras congeladas?
Existe la creencia de que las frutas y verduras congeladas son menos nutritivas que las frescas, pero la realidad es que las congeladas conservan igual o hasta más nutrientes.
Lic. Nutrición. Egresada de la Universidad del Valle del Fuerte ,Práctica en Centro de Salud (Los Mochis),Servicio social en Hospital Fátima S.A de C.V, Integrante del programa de Comunidades Saludables 2012, Juego, me divierto y aprendo comiendo bien “por mi salud”.
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