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 Las fiestas de Aluche o el Móxtoles Rock Fest son algunas opciones musicales para este fin de semana.

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NIÑO, COMETE LAS VERDURAS!!!

Todos los adultos que tenemos niños cerca deseamos verlos crecer sanos, fuertes y vigorosos. Sabemos que par que esto suceda, una alimentación de calidad y balanceada es clave, pero ¿qué pasa cuando los niños se resisten a comer verduras y a veces hasta frutas?Aquílo principal es armarse de paciencia y buscar estrategias para lograr que los niños se alimenten bien y lo hagan con gusto.

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Meriendas saludables

Para mantener una alimentación equilibrada es muy importante distribuir bien la ingesta de alimentos durante el día.

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